快乐的爬上床，插上手机充电器，然后啪叽一个侧躺，一个小时就过去了……

相信每一个手机党都做过类似的事情，那么侧躺玩手机到底对眼睛有什么害处呢？

无论是一眼近视一眼远视，还是一眼正视一眼近视或远视，只要双眼屈光状态不一致，都称为屈光参差。

侧躺着看手机时，双眼视物距离不等，动用的调节力也不相等，长此以往，可能导致屈光参差。

而在眼科门诊中，这样的案例并非罕见，经常可以遇到，类型也有很多：

长期屈光参差不重视，可能会导致立体视觉功能被破坏、容易视觉疲劳等问题，严重者会导致弱视和斜视。

造成两眼物体成像清晰度和大小不等，无法正确判断物体的空间方向，对日常生活造成很大的影响。

两只眼睛看到的东西大小不一，导致眼睛看物体时需要进行更多的调节，则更容易产生视疲劳。

当两只眼睛近视度数不一致时，双眼看到的物体大小也会不一致，造成双眼视物融合困难，加重用眼负担，甚至度数较高的那只眼睛可能发展为斜弱视。

可以的，屈光参差可以通过近视手术矫正。因为屈光参差患者很难用普通眼镜矫正，两眼视网膜像相差较大，戴镜后也感到极不舒适。而近视手术可以使患者重新获得双眼视力，达到视物清晰、舒适、持久的目的。

激光类术式和晶体植入术式都可以进行屈光参差的矫正，需要根据个人实际用眼需求，及术前检查结果选择适合自己的近视矫正手术，这个时候一定要选择术式齐全的医院。