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看都东西变形了 当心黄斑变性!
2020-11-16 15:26:37来源:admin 浏览:
年龄相关性黄斑变性(AMD),也称作“老年黄斑变性”,是一种慢性眼病,是与年龄有关的黄斑区变性,它能够引起中心视力急剧下降,影响阅读,驾驶,识别时间及面部特征等,最终导致失明,老年黄斑变性是引起50岁及以上人群重度视力丧失的主要原因之一,也是全球成年人致盲的首要疾病之一。
 
掌握几大危险因素
 
眼科医生指出,有几类人群一定要特别警惕老年性黄斑变性的发生:
 
危险因素
 
年龄45岁以上丨其危险性随年龄增加而增加;
 
吸烟丨吸烟者较非吸烟者发生的风险增加7-12倍;
 
肥胖丨研究表明肥胖将影响老年性黄斑变性从早中期进展至晚期;
 
家族史丨有家族史的人群有更高的患病危险性;
 
性别丨女性呈现出比男性高的危险性;
 
长期从事户外劳作丨/饮食不均衡/患有高血压和高血脂
 
黄斑变性的危害
 
眼底黄斑位于眼球正中间,是一个没有血管的区域,但病理性近视、动脉粥样硬化、高龄等原因,会使眼底静脉堵塞,一些不正常的新生血管会长出来。新生血管是一种病态的血管,极易破裂,会引起眼底反复出血,“长了破、破了长”是它的特点,这个特点使眼底视网膜形成瘢痕,逐渐影响视力。
 
根据有无新生血管形成,黄斑变性可分为“干性”和“湿性”两类。其中,湿性黄斑变性病情发展迅速,如不治疗,40%以上患者在一只眼睛发生新生血管后,另一只眼睛也会在5年内会发生新生血管。
 
湿性黄斑变性虽然仅占黄斑变性总数的20%,但却是90%以上患者视力损害的原因,对视功能危害极大,需尽早治疗,封闭新生血管,否则眼底黄斑区反复出血,可导致黄斑结构破坏、视网膜脱离等严重并发症,甚至引起失明。
 
黄斑变性的表现
 
黄斑变性的信号比较容易捕捉得到,可以通过三个典型症状来判断:
 
1.视力急剧下降;
 
2.视物变形(如看天线、建筑物的周边时出现波浪形);
 
3.再晴朗的天,看起来也是暗的。
 
如果出现上述任何一种情况,就要及时去医院找眼底专家排除黄斑变性。
 
同时,大家也可以用下面这张阿姆斯勒方格表来自测一下,看看自己是否存在黄斑变性的可能。盯着中心圆点看,如果周边线条变形、中间模糊四周清晰,应提高警惕,及时去医院检查。

 
对于这一疾病,到底有什么预防办法呢?
 
1:戒烟
 
吸烟是目前最确定、最直接、证据最多的致病因素;
 
2:补充微量元素锌
 
口服葡萄糖酸锌每次50mg,每日两次;
 
3:补充抗氧化剂-维生素C/E
 
可防止自由基对细胞的损害,起到视网膜组织营养剂的作用;
 
4:补充叶黄素
 
多吃深色、彩色蔬菜、坚果,可以减少黄斑细胞的光损伤、帮助抗氧化,提高机体的免疫能力;
 
5:推荐食物
 
胡萝卜、菠菜、生菜、番薯、西兰花、枸杞、哈密瓜、彩椒等;
 
6:戴墨镜
 
出门戴墨镜或太阳镜,避免强光直射;
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